退院後にリハビリをやめると、体力や動きが変化することがありますが、すべての人が同じ経過をたどるわけではありません。この記事では、機能維持のために大切な考え方や日常生活で続けやすい工夫、リハビリとの向き合い方について分かりやすく解説します。