【脳梗塞の前触れについて】
【脳梗塞の主な前触れ症状】
1.一時的な手足のしびれや麻痺
片側の手や足に突然しびれや力が入らなくなる感覚が現れることがあります。この症状は数分から数時間で消えることがありますが、「一過性脳虚血発作（TIA）」と呼ばれる軽い脳梗塞の可能性があり、放置すると本格的な脳梗塞を引き起こす危険性があります。
2.ろれつが回らない、言葉が出にくい
突然、話し方がおかしくなったり、自分の言葉がうまく伝わらないと感じた場合も注意が必要です。また、相手の言葉が理解しづらくなる場合もあります。
3.視界がぼやける、視野が欠ける
片目だけの視力が急に低下したり、視界の一部が見えなくなるなどの症状が出ることがあります。
4.激しいめまいやバランスの崩れ
特に何もしていないのに、突然強いめまいを感じたり、歩行が不安定になる場合も脳梗塞のサインの可能性があります。
5.原因不明の頭痛
普段感じることのないような強い頭痛が突然起きる場合も要注意です。
【脳梗塞の前触れを感じたらすぐにすべきこと】
脳梗塞が疑われる症状が現れた場合、迷わずに救急車を呼ぶことが最も重要です。脳梗塞は発症から早期に治療を開始することで、ダメージを最小限に抑えることが可能です。「時間＝脳」という言葉があるように、早い対応が大きな違いを生みます。
また、症状が一時的に消えても放置しないでください。特に一過性脳虚血発作（TIA）が起きた場合、本格的な脳梗塞のリスクが高まるため、すぐに医療機関で診察を受けることが必要です。
【予防のためにできること】
脳梗塞を予防するためには、日常生活の改善が不可欠です。以下のポイントを意識してみましょう。
- 高血圧や糖尿病の管理
- 定期的な健康診断を受け、血圧や血糖値をコントロールしましょう。
- バランスの良い食生活
塩分を控えめにし、野菜や果物、魚を積極的に取り入れることが大切です。 - 適度な運動
無理のない範囲で、ウォーキングや軽いストレッチを日常生活に取り入れましょう。 - 禁煙と適度な飲酒
喫煙は脳梗塞のリスクを大幅に高めるため、禁煙を目指しましょう。また、アルコールも適量を守ることが重要です。
脳梗塞は誰にでも起こり得る病気ですが、前触れを見逃さず、日々の生活を整えることで予防可能な場合も多いです。「おかしいな」と感じたらためらわずに医療機関を受診し、健康的な生活を心がけましょう。
あなたや大切な人の健康を守るために、ぜひこの情報を周りの方とも共有してください。
【もし大切な人が脳梗塞になったら】
1. まずは症状を確認
脳梗塞の主な症状を確認し、少しでも疑いがある場合は、すぐに行動を開始しましょう。以下の「FAST」のポイントが参考になります：
- F (Face)：顔のゆがみ
笑顔を作らせたとき、片方の口角が下がっていませんか？ - A (Arm)：腕の麻痺
両腕を前に上げさせて、片方が下がってしまう、または動かせない場合は要注意。 - S (Speech)：言葉の異常
話し方が不明瞭、ろれつが回らない、または言葉が出てこない。 - T (Time)：時間が重要
症状が始まった時間を確認し、すぐに行動する。
2. すぐに救急車を呼ぶ
脳梗塞の可能性がある場合は、ためらわず119番に通報してください。救急隊員に以下の情報を伝えましょう：
- 症状が始まった時間（分かる範囲で正確に）
- 現在の症状（顔のゆがみ、麻痺、意識の状態など）
- 持病や服薬状況（分かる範囲で伝える）
特に「症状がいつ始まったか」は、治療法の選択において非常に重要です。
3. 本人を安静にさせる
- 動かさない：本人を無理に歩かせたり、動かしたりしないでください。血流がさらに悪化する可能性があります。
- 頭を少し高くする：枕などを使い、頭を少し高くして横向きで寝かせましょう。嘔吐がある場合、誤嚥を防ぐために注意してください。
- 食べ物や飲み物を与えない：意識がある場合でも、むせたり窒息する危険があるため、水や食べ物を与えないようにしましょう。
4. 冷静に観察する
救急車が到着するまで、次の点を観察しておきましょう：
- 呼吸の状態（速い、遅い、不規則など）
- 意識の変化（名前を呼んだときの反応や会話の状況）
- 症状の進行（麻痺が悪化していないか、視線や表情の変化）
これらの情報を救急隊員や医師に伝えると、適切な対応がしやすくなります。
5. 病院での治療に備える
救急搬送後は、医師から迅速な治療が行われます。家族ができることは、以下の準備です：
- 健康保険証や医療情報を持参する（お薬手帳、病歴がわかるメモなど）。
- 可能であれば、症状の始まった時間を再確認する。
- 気を落ち着けて、医療スタッフの指示に従いましょう。
家族の迅速な対応が鍵
脳梗塞は、発症後4.5時間以内が治療のゴールデンタイムとされます。この間に治療を受けられるかどうかで、後遺症の程度や回復の可能性が大きく変わります。
家族として冷静に初期対応を行うことが、命を救う重要な一歩です。「いつもと違う」と感じたら迷わず行動し、専門の医療機関に託しましょう。
【脳梗塞のゴールデンタイムについて】
ゴールデンタイムの目安：4.5時間以内
脳梗塞の治療には、特に以下の2つの方法が重要です。このどちらも時間が限られているため、迅速な対応が求められます。
- 血栓溶解療法（tPA療法）
- tPA（組織プラスミノーゲン活性化因子）という薬を使用して、詰まった血管内の血栓を溶かす治療法です。
- この治療は、発症から4.5時間以内に行わないと有効性が低くなり、逆に出血のリスクが高まる可能性があります。
- 血管内治療（血栓回収療法）
- 血管内にカテーテルを挿入し、血栓を直接取り除く治療法です。
- この治療も、発症後6時間以内が基本的な目安とされますが、患者の状態や血管の詰まり具合によってはさらに長い時間でも適応される場合があります。
ゴールデンタイムを逃すとどうなるのか？
脳は酸素を必要とする臓器であり、血流が途絶えると1分間に約200万個の神経細胞が死滅すると言われています。そのため、治療が遅れるほど脳へのダメージが進行し、以下のリスクが高まります：
- 麻痺や言語障害などの重度な後遺症
- 回復の可能性が低下する
- 場合によっては生命に関わる
ゴールデンタイムを守るために重要なこと
- 症状が出た時間を正確に把握する
- 症状がいつ始まったかを正確に覚えておくことが、治療方針を決める上で非常に重要です。
- 迷わず救急車を呼ぶ
- ゴールデンタイムを守るためには、病院への搬送を早めることが最優先です。
- 自家用車で行くよりも、救急車を呼ぶ方が適切な医療機関に迅速に搬送される可能性が高まります。
- 専門の医療機関を選ぶ
- 脳梗塞の治療を行うには、脳卒中の専門医や治療設備が整った病院が必要です。救急車であれば適切な医療機関に搬送されます。
「時間＝脳」という考え方
脳梗塞では、「時間が経てば経つほど脳がダメージを受ける」という認識が非常に重要です。発症後の1分1秒が、患者のその後の人生を大きく左右します。ゴールデンタイムを守るためには、家族や周囲の人々の迅速な判断と行動が不可欠です。
「少し様子を見る」という判断が命取りになることもあるため、異変を感じたらためらわずに119番通報をしてください。
