✨はじめに

「最近、めまいが増えた気がする…」「立ち上がるとフラッとするけど、疲れかな？」
そんなふうに軽く考えてしまう“めまい”ですが、実は脳梗塞の初期症状として現れることもあるんです。

もちろん、すべてのめまいが深刻なものではありません。でも、中には命に関わる病気のサインが隠れていることも。とくに中高年の方や、高血圧・糖尿病などのリスク因子がある方は要注意。

この記事では、「めまい」と「脳梗塞」の関係について、わかりやすく・丁寧に解説していきます。
病院へ行くべきタイミングや、見逃してはいけない症状もご紹介するので、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

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✅ めまいは脳梗塞のサイン？まず知っておきたい基本知識

「めまい＝疲れやストレスのせい」と思い込んでいませんか？
実際には、**脳の異常が原因で起こる“危険なめまい”**も存在します。

💡 めまいの種類と原因の違いとは？

まず、めまいには大きく分けて以下の3タイプがあります：

• 回転性めまい：ぐるぐると目が回るような感覚。内耳（平衡感覚をつかさどる器官）や脳幹の異常が原因。

• 浮動性めまい：ふわふわ、ふらふらする感じ。加齢や自律神経の乱れ、脳の循環不全が関係。

• 立ちくらみ（失神型）：立ち上がった瞬間にクラッとする。血圧の変動や貧血などが原因。

この中で、「脳梗塞」と特に関連が深いのが回転性めまいと浮動性めまいです。
脳の血流が一時的に悪くなる「一過性脳虚血発作（TIA）」でも、めまいが出ることがあります。

💡 脳梗塞で起こる“危険なめまい”の特徴

脳梗塞にともなうめまいは、突然強く現れ、ほかの神経症状を伴うのが特徴です。

たとえば、

• 片側の手足が動かしづらい、しびれる

• 言葉が出づらい、ろれつが回らない

• 視界が二重に見える、ぼやける

• バランスを取れずまっすぐ歩けない

などの症状が一緒に出ていたら、すぐに病院へ。
脳の奥にある**脳幹（のうかん）**という重要な場所がダメージを受けている可能性があります。

🧠 医療者のひとこと
「めまいだけなら様子を見る」という判断は、時に危険です。とくに発症が急で、過去に経験のないようなめまいは、すぐに専門医を受診しましょう。

✅ 見逃さないで！脳梗塞が関係する“危険なめまい”5つのチェックポイント

「いつもと違うめまいだけど、病院へ行くほどじゃないかも…」
そう思って放置してしまうケース、実はとても多いんです。

でも、脳梗塞の前触れとして“めまい”が現れる場合、早めに対処すれば命を救える可能性が高まります。
ここでは、医師が「これは危ない」と判断する5つのチェックポイントをご紹介します。

🔍① 突然始まった強いめまい

「朝起きたら、急に世界がぐるぐる回っている」
そんな突然の発症は、脳梗塞の典型的なサインのひとつです。

脳梗塞は、血管が詰まることで一気に症状が出るのが特徴。
そのため、「徐々にひどくなった」というよりも、「突然ガツンときた」というタイプのめまいは、特に注意が必要です。

しかも、めまいだけでなく吐き気や嘔吐をともなう場合、脳の平衡感覚をつかさどる部分に障害が出ている可能性があります。

🔍② めまいと一緒に「ろれつが回らない・言葉が出にくい」

「言いたいことが頭に浮かんでるのに、うまく言葉にできない」
「口がもごもごして、ろれつがまわらない」

これは、言語をつかさどる脳の部位が一時的に機能低下している可能性があります。

脳梗塞では、**脳の言語野（左脳側頭葉や前頭葉）**にダメージがあると、このような症状がめまいと一緒に起こることがあります。

これを一時的なものと軽く見てしまうと、数時間〜数日後に本格的な脳梗塞として再発する危険性があります。

🧠 日常生活との関係でいうと…
朝の支度中に「あれ、うまく話せない」と家族に言われて初めて気づく、というケースも少なくありません。周囲の人が異変に気づくことも多いので、家族の指摘は無視しないでくださいね。

🔍③ めまいとともに手足のしびれ・脱力がある

「なんだか片方の手が動かしづらい…」「足に力が入らない」
そんな片側の手足のしびれや脱力が、めまいと同時に出る場合は非常に注意が必要です。

これは、脳梗塞の典型的な神経症状です。
脳のどこにダメージがあるかによって症状は異なりますが、とくに脳幹や小脳、内包（ないほう）と呼ばれる部分が障害されると、バランス感覚の乱れと手足の麻痺が同時に現れます。

一時的におさまっても、これは警告サインかもしれません。見逃さないようにしましょう。

🔍④ 二重に見える・視野が欠ける

「視界がぐらつく」「片目の外側が見えにくい」「ものが二重に見える」
これも、脳の視覚をつかさどる領域に異常があるサインです。

脳梗塞では、後頭葉や脳幹に障害があると視覚症状が起きます。とくに**両目で見ても二重に見える（複視）**場合や、視野の一部が抜けて見えるような場合は要注意。

こうした症状とともにふらつきやめまいがあるときには、**小脳や脳幹の虚血（血流不足）**が関与している可能性があります。

👁️ 家族の視点からいうと…
「テレビを見ていて、ピントが合っていないようだった」「スマホの文字が読みづらそうだった」など、些細な変化がヒントになることもあります。

🔍⑤ 数分〜数十分で治まっても“安心しないで”

「さっきまでおかしかったけど、もう大丈夫そう」
そう言って放置してしまうケースが実は最も危険です。

これは、「一過性脳虚血発作（TIA）」と呼ばれる状態かもしれません。
TIAは、数分〜1時間以内で自然に症状が治まる一時的な脳の血流障害で、本格的な脳梗塞の前触れとして非常に重要なサインとされています。

研究では、TIAが起きた後48時間以内に脳梗塞を発症する確率が高いことが知られています。
つまり、「もう治ったから」と自己判断するのではなく、症状が消えてもすぐ受診することが命を守るカギになるのです。

🧠 医療者のひとこと
症状が一度治まったからといって放置しないこと。
“一過性”という言葉に惑わされず、早期の脳の画像検査や予防的治療がとても大切です。

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✅ まとめ：めまいの陰に“脳梗塞”が潜んでいるかもしれない

「ただのめまい」と見逃してしまいがちな症状の中にも、実は命に関わる病気の前兆が隠れていることがあります。

もう一度、チェックポイントをおさらいしておきましょう：

1. 突然始まった強いめまい

2. ろれつが回らない・言葉が出にくい

3. 手足のしびれ・脱力をともなう

4. 二重に見える・視野が欠ける

5. 症状が一時的に治まっても油断しない

これらに当てはまる場合は、「念のため」であっても、脳神経外科や救急外来を早めに受診することをおすすめします。

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🧠 最後にひとこと

めまいは誰にでも起こるありふれた症状です。
だからこそ、「よくあること」「歳のせい」と見過ごしてしまうことが、いちばん怖い。

大切なのは、「自分の体の変化に敏感になること」と「迷ったら早めに受診すること」。
この小さな一歩が、大きな安心につながります。

あなたやご家族の健康を守るためにも、「いつもと違うめまい」には、ぜひ気をつけてみてくださいね。