【えっ、入院なし!?】軽度の脳梗塞と診断されたあなたへ。今すぐ知っておくべきこと
目次
「脳梗塞」と聞いて驚いた。でも入院なしって大丈夫なの？
「軽度の脳梗塞です。今回は入院は必要ありません」
そんな風に言われたら…
ホッとする反面、「本当に大丈夫？」と不安になりますよね。
この記事では、
✅ 軽度の脳梗塞とは何か
✅ 入院なしでも大丈夫な理由
✅ その後に注意すべきこと
✅ いますぐ始めたい再発予防
を、わかりやすくまとめています。
◆ 軽度の脳梗塞とは？実は“気づかれにくい”
軽度の脳梗塞とは、脳の血管に一時的な詰まりが起きたものの、大きな後遺症が出ていない状態を指します。
● 一時的な言葉のもつれ
● 手足のしびれが一瞬だけ
● めまいやふらつき
など、**一過性脳虚血発作（TIA）**もこのカテゴリに入ります。
⚠️ 一度症状が消えても、「何もなかったこと」にはなりません！
◆ 入院しないケースって本当にあるの？
あります。
以下のような場合は、外来で経過観察になることがあります。
- 症状がごく軽い or 一時的だった
- MRIやCTで明確なダメージが確認できなかった
- 身体機能や日常生活に支障がない
- 高リスクではない（高齢、心疾患、重度高血圧などがない）
ただし、医師の判断が最優先。不安なら迷わずセカンドオピニオンも検討を。
◆ 入院なしでも、やるべきことは山ほどある！
✅ 1. 原因の特定
高血圧？動脈硬化？不整脈？
なぜ脳梗塞が起きたのかを突き止めることが第一です。
✅ 2. 生活習慣の見直し
- 減塩・野菜中心の食事
- ウォーキングなど軽い運動
- 禁煙・節酒
「軽度＝安心」ではなく、「今が変えるチャンス」と捉えましょう。
✅ 3. 定期的な通院と服薬
脳梗塞の再発は数日〜数週間以内が最も多いと言われています。
処方された薬（抗血小板薬や降圧薬など）は、自己判断でやめずに続けましょう。
◆ まとめ：軽度でも“脳梗塞”は脳梗塞。油断は禁物！
- 軽度の脳梗塞でも、再発すれば命に関わる
- 入院がなくても、生活習慣と通院管理が重要
- 今の行動が、未来の自分を守ります
💬 この記事を書いた理由
「入院なしって本当に大丈夫なの？」
「今後どう過ごせばいいの？」
そんな不安の声をたくさん聞いてきました。
脳梗塞は、早めに知り、正しく行動すれば防げる病気です。
このブログが、あなたの「安心」と「行動」のきっかけになれば幸いです。
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